Joga w Parku Kultury

Ćwiczenia na świeżym powietrzu sprzyjają wyciszeniu, poprawiają samopoczucie i pomagają odzyskać równowagę.

Dla kogo jest plenerowa joga? 

Dla każdego — niezależnie od poziomu zaawansowania. Zarówno osoby początkujące, jak i bardziej doświadczone znajdą coś dla siebie. Instruktorzy często dostosowują tempo i poziom trudności do uczestników, tworząc przyjazną i otwartą atmosferę.

Co zabrać ze sobą? 

• mata do jogi lub koc,
• wygodny strój,
• butelka wody.

Gdzie?

Na polanie przed amfiteatrem w Parku Kultury w Powisnie (Maślaków 1)

Terminy:

• Maj: 16, 23, 30
• Lipiec: 4, 11, 18, 25
• Sierpień: 1, 8, 15, 22

Wykonawca / Organizator:

Park Kultury w Powsinie